بچے کو مکئی کیسے بنائیں

بچے کو مکئی کیسے بنائیں

پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر کھانے کے بارے میں گرم موضوعات میں ، "بیبی کارن کیسے بنائیں" گرم ، شہوت انگیز تلاش کے موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ بیبی کارن کو صارفین کے ذریعہ اس کے تازہ ذائقہ اور بھرپور غذائیت کی وجہ سے پیار کیا جاتا ہے۔ یہ مضمون آپ کو بیبی کارن کے پروڈکشن کے طریقہ کار کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا ، اور پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے گرم ٹاپک ڈیٹا کو منسلک کرے گا۔

1. بچے مکئی کی غذائیت کی قیمت

بیبی کارن غذائی ریشہ ، وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال ہے ، کیلوری میں کم اور ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔ مندرجہ ذیل اس کے اہم غذائیت والے اجزاء ہیں:

2. چھوٹے مکئی کی خریداری کے لئے نکات

1. ظاہری شکل کا مشاہدہ کریں: جلد اور روشن رنگوں کے ساتھ چھوٹی مکئیوں کا انتخاب کریں۔
2. سختی کو چھوئے: اپنی انگلی سے ہلکے سے دبائیں ، یہ لچکدار ہونا چاہئے
3. بو: تازہ بچے مکئی میں ہلکی خوشبو ہے
4. سرگوشیوں کو دیکھو: مکئی کا ریشم سنہری پیلا ہونا چاہئے اور زیادہ خشک نہیں ہونا چاہئے۔

3. بچے کو مکئی بنانے کے عام طریقے

1.ابلی ہوئے بچے کا مکئی
اس کے اصل ذائقہ کو برقرار رکھنے کے لئے بچے کو مکئی دھو لیں اور اسے 10-15 منٹ تک اسٹیمر میں بھاپیں۔

2.بنا ہوا بچہ مکئی
زیتون کے تیل سے برش کریں ، نمک اور کالی مرچ کے ساتھ چھڑکیں ، اور 15 منٹ کے لئے 200 ° C پر بیک کریں۔

3.ہلکے تلی ہوئی سور کا گوشت چھوٹے مکئی کے ساتھ سلائسین
بچے کے مکئی کو حصوں میں کاٹ دیں ، گوشت کے ٹکڑوں سے جلدی سے ہلائیں ، اور مناسب سیزننگ شامل کریں۔

4.بیبی کارن سلاد
پکے ہوئے بچے مکئی کو سبزیوں اور پھلوں کے ساتھ سلاد میں ملا دیں ، اور چٹنی کے ساتھ بوندا باندی کریں۔

4. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم ، شہوت انگیز ٹاپک ڈیٹا

5. بیبی کارن کا تحفظ کا طریقہ

1. ریفریجریٹڈ اسٹوریج: بغیر پلاسٹ بیبی مکئی کو پلاسٹک کے تھیلے میں ڈالیں اور اسے 3-5 دن کے لئے ذخیرہ کیا جاسکتا ہے۔
2. منجمد اسٹوریج: کھانا پکانے کے بعد پانی نکالیں اور 1 ماہ کے لئے منجمد کریں۔
3. ویکیوم تحفظ: شیلف کی زندگی کو بڑھانے کے لئے ویکیوم پیکیجنگ مشین کا استعمال کریں

6. بیبی مکئی کھانے کے تخلیقی طریقے

1.بیبی کارن سوپ: پکا ہوا بچے مکئی کو خالص میں ماریں ، دودھ ڈالیں اور ابالیں
2.چھوٹے ٹارٹیلس: چھوٹے مکئی کے دانے کو آٹے کے ساتھ ملائیں اور بھونیں
3.چھوٹے مکئی کے اسکیورز: دوسری سبزیوں کے ساتھ اسکیچڈ بیبی مکئی اور انکوائری
4.بیبی کارن ابلی ہوئے انڈے: کسٹرڈ میں چھوٹی مکئی کی دانا شامل کریں

7. احتیاطی تدابیر

1۔ بیبی مکئی کو فیلڈ کے سست کے ساتھ مل کر نہیں کھایا جانا چاہئے کیونکہ اس سے تکلیف ہوسکتی ہے۔
2. بدہضمی کے حامل افراد کو اعتدال میں کھانا چاہئے۔
3. ذیابیطس کے مریضوں کو ان کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے
4. الرجی والے لوگوں کو پہلی بار تھوڑی سی رقم آزمانی چاہئے۔

مذکورہ تعارف کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ آپ نے بیبی کارن کے مختلف طریقوں میں مہارت حاصل کرلی ہے۔ بیبی کارن نہ صرف مزیدار بلکہ غذائیت سے بھرپور بھی ہے ، جس سے یہ موسم گرما کی میز میں ایک مثالی اضافہ ہوتا ہے۔ پورے انٹرنیٹ پر ہاٹ ٹاپک ڈیٹا کے مطابق ، "بیبی کارن کیسے بنائیں" حال ہی میں کھانے کی تلاش میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، لہذا جلدی کرو اور اسے آزمائیں!