اگر آپ کو پیچھے چھوڑ دیا گیا ہے تو کون سی کھانوں کو نہیں کھایا جاسکتا؟

اگر آپ کو پیچھے چھوڑ دیا گیا ہے تو کون سی کھانوں کو نہیں کھایا جاسکتا؟

اپلاسٹک انیمیا (جسے اپلاسٹک انیمیا کہا جاتا ہے) ہڈیوں کے میرو ہیماتوپوائٹک کی ناکامی کی بیماری ہے۔ مریضوں کو حالت کو بڑھاوا دینے یا پیچیدگیوں کا سبب بننے سے بچنے کے لئے غذائی ممنوع پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ ذیل میں اپلاسٹک انیمیا کے لئے غذائی ممنوع سے متعلق مواد ہے جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ یہ مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے حوالہ کے لئے طبی مشورے کی بنیاد پر ساختی اعداد و شمار میں مرتب کیا گیا ہے۔

1. ایسی کھانوں سے کہ اپلاسٹک انیمیا کے مریضوں کو سختی سے پرہیز کرنے کی ضرورت ہے

2. خصوصی زمرے جن کو احتیاط کے ساتھ کھانے کی ضرورت ہے

3. حال ہی میں گرما گرم غذائی تنازعات پر بحث کی گئی

1.خوردنی کوکی کے بارے میں گفتگو: کچھ ماہرین کا خیال ہے کہ مشروم اور دیگر کوکی مدافعتی نظام کو چالو کرسکتے ہیں ، جبکہ دیگر مطالعات سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ان کا پولیسیچرائڈ مواد ہیماتوپوائسز میں مدد کرتا ہے۔ انفرادی رد عمل کی بنیاد پر اعتدال پسندی میں ان کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.سویا دودھ کی مقدار پر تنازعہ: سویا آئسوفلاون ہارمون کی سطح کو متاثر کرسکتے ہیں ، لیکن اعلی معیار کے پودوں کا پروٹین اپلاسٹک انیمیا کے مریضوں کے لئے فائدہ مند ہے۔ روزانہ 300 ملی لٹر کے اندر اس پر قابو پانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3.انٹرنیٹ سلیبریٹی ہیلتھ پروڈکٹ رسک انتباہ: حال ہی میں بے نقاب مصنوعات جیسے "ہیماتوپوائٹک کیپسول" میں غیر قانونی اضافے ہوتے ہیں ، اور ریاستی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے صارف کی یاد دہانی جاری کردی ہے۔

4. غذائیت کے ماہرین سے مشورہ

1.پروٹین کا انتخاب: اعلی معیار کے پروٹین کو ترجیح دیں جو ہضم کرنا آسان ہے ، جیسے مچھلی ، چکن کا چھاتی ، توفو وغیرہ۔ روزانہ کی مقدار کو 1.2-1.5 گرام/کلوگرام جسمانی وزن کے حساب سے حساب کیا جاتا ہے۔

2.کھانا پکانے کا طریقہ: کم درجہ حرارت کھانا پکانے کے طریقوں جیسے بھاپ ، ابلتے ، اور اسٹیونگ کا استعمال کریں ، اور اعلی درجہ حرارت پروسیسنگ کے طریقوں جیسے گرلنگ اور کڑاہی سے پرہیز کریں۔

3.کھانے کے اصول: چھوٹا اور بار بار کھانا کھائیں (ایک دن میں 5-6 کھانا) ، اور انفیکشن سے بچنے کے ل meal کھانے سے پہلے اور بعد میں زبانی حفظان صحت پر توجہ دیں۔

5. مریضوں میں عام غلط فہمیوں کی اصلاح

6. ذاتی نوعیت کے غذا کے منصوبے کی ترقی

یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریضوں کو ہر 3 ماہ بعد ایک غذائیت کی تشخیص سے گزرنا پڑتا ہے ، اس پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے: سیرم فیریٹین ، ٹرانسفرن سنترپتی ، وٹامن بی 12 اور فولک ایسڈ کی سطح اور دیگر اشارے۔ معدے میں خون بہنے والے افراد کو مائع/نیم مائع غذا کو اپنانے کی ضرورت ہے ، اور کم پلیٹلیٹ والے لوگوں کو ہڈیوں کے اسپرس والے کھانے سے پرہیز کرنا چاہئے۔

نوٹ: اس مضمون کے مشمولات سے نیشنل ہیلتھ کمیشن کے "خون کی بیماریوں کی تشخیص اور علاج کے معیارات" ، چینی میڈیکل ایسوسی ایشن کی ہیماتولوجی برانچ کی تازہ ترین رہنما خطوط ، اور ترتیری اسپتالوں کے کلینیکل نیوٹریشن ڈیپارٹمنٹ کی سفارشات کا جامع طور پر مراد ہے۔ براہ کرم مخصوص غذائی منصوبوں کے لئے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔