بڑی سرخ آنکھوں سے کیا معاملہ ہے؟

بڑی سرخ آنکھوں سے کیا معاملہ ہے؟

حال ہی میں ، "ریڈ کینٹس" کا صحت کا مسئلہ انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، جس میں بہت سے نیٹیزین آنکھوں کے کونے کونے پر لالی ، خارش یا درد جیسے علامات کی اطلاع دیتے ہیں۔ اس مضمون میں اس رجحان کی ممکنہ وجوہات اور جوابی اقدامات کا تجزیہ کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں اور طبی علم کو یکجا کیا جائے گا۔

1. پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر صحت کے مشہور عنوانات سے متعلق ڈیٹا

2. سرخ آنکھوں کی عام وجوہات کا تجزیہ

1.الرجک کونجیکٹیوٹائٹس: الرجین جیسے جرگ اور دھول کے ذرات موسم بہار میں بڑھتے ہیں ، آنکھوں میں مدافعتی ردعمل کا باعث بنتے ہیں ، آنکھوں کے کونے کونے پر لالی ، سوجن اور پھاڑتے ہیں۔

2.بیکٹیریل/وائرل انفیکشن: حال ہی میں بہت سے مقامات پر چھوٹے علاقوں میں وائرل کنجیکٹیوائٹس پھیل رہا ہے۔ یہ متعدی ہے اور ذاتی حفظان صحت پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

3.آنکھوں کا زیادہ استعمال: اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ "گھر سے کام کرنے" کے موضوع میں حال ہی میں مقبولیت میں 32 ٪ اضافہ ہوا ہے ، اور الیکٹرانک اسکرینوں کے طویل استعمال سے آنکھوں کی سطح کی سوھاپن اور بھیڑ پیدا ہوئی ہے۔

4.ماحولیاتی محرک: دھول موسم (پی ایم 10 حراستی شمال میں بہت سی جگہوں پر 150 μg/m³ سے زیادہ ہے) اور کاسمیٹک اوشیشوں بھی اہم محرکات ہیں۔

3. علامت موازنہ ٹیبل

4. حالیہ ماہر تجاویز کا خلاصہ

1۔ پیکنگ یونین میڈیکل کالج اسپتال میں شعبہ اففولوجی کے ڈائریکٹر نے نشاندہی کی: "اپریل میں ، سال بہ سال 40 ٪ کے آؤٹ پیشنٹ کنجیکٹیوٹائٹس مریضوں کی تعداد میں 40 ٪ اضافہ ہوا۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ جلد سے جلد لالی اور 24 گھنٹوں سے زیادہ سوجن کے حامل افراد طبی مشورے کی تلاش کریں۔"

2۔ لیلک ڈاکٹر کے پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ایک ہی ہفتے میں "آئی ڈراپ سلیکشن" سے متعلق مشاورتوں کی تعداد میں 65 فیصد اضافہ ہوا ہے ، اور یہ لوگوں کو یاد دلاتا ہے کہ وہ ہارمون پر مشتمل انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کی آنکھوں کے قطرے استعمال کرنے سے گریز کریں۔

3. چائنا ویدر نیٹ ورک کے ذریعہ مشترکہ طور پر جاری کردہ "آنکھوں کے تحفظ کے رہنما خطوط" اس بات پر زور دیتے ہیں کہ جب PM2.5> 75 یا جرگ کی حراستی> 50 اناج/1000 ملی میٹر 8 پر چشمیں پہننا چاہ .۔

5. گھریلو نگہداشت کا منصوبہ

1.سرد کمپریس کا طریقہ: آنکھوں پر ریفریجریٹڈ جراثیم سے پاک گوز لگائیں (ہر بار 5-8 منٹ ، دن میں 2-3 بار)۔

2.صفائی کے طریقوں: عام کاغذی تولیوں سے رگڑ سے بچنے کے لئے آنکھوں کی صفائی کے سوتی پیڈ (پییچ ویلیو 5.5-7.0) کا استعمال کریں۔

3.غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس: وٹامن اے (800μg روزانہ) اور اومیگا 3 (300 ملی گرام) انٹیک میں اضافہ کریں۔

4.آنکھوں کے ساتھ انتظام: 20-20-20 قاعدہ پر عمل کریں (ہر 20 منٹ میں 20 سیکنڈ کے لئے 20 فٹ دور دیکھیں)۔

6. خطرے کے اشارے سے آگاہ ہونا

یاد دہانی: یہ مضمون صرف حوالہ کے لئے ہے۔ براہ کرم مخصوص تشخیص اور علاج کے ل your اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ حال ہی میں ، "چائے اور پانی کے ساتھ آئی واش" جیسے لوک علاج جو انٹرنیٹ پر گردش کیے گئے ہیں ان کو @ہیلتھچینا آفیشل ویبو نے مسترد کردیا ہے ، جس سے انفیکشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔