مزیدار گائے کا گوشت مثانے کیسے بنائیں

مزیدار گائے کا گوشت مثانے بنانے کا طریقہ: انٹرنیٹ پر مشہور ترکیبیں اور غذائیت کا تجزیہ

گائے کے گوشت کا مثانے (برڈاک) ، ایک متناسب جڑ کی سبزی کے طور پر ، حال ہی میں صحت مند کھانے کے دائرے میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون آپ کے لئے گائے کے گوشت مثانے کی سب سے مشہور ترکیبیں اور خوردنی اقدار کو ترتیب دینے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم ٹاپک ڈیٹا کو یکجا کرے گا۔

1. پورے انٹرنیٹ پر بیف مثانے سے متعلق مقبول عنوانات کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. گائے کے گوشت کو مثانے پکانے کے 5 سب سے مشہور طریقے

1.جاپانی طرز کے جنپنگ بیف مثانے: حال ہی میں ، ڈوین سے متعلق ویڈیوز 20 ملین سے زیادہ بار کھیلے گئے ہیں۔ خصوصیات: میٹھا اور کھٹا ، کرکرا اور کرکرا۔ آپ کو گائے کے گوشت کے مثانے کو ٹکڑے ٹکڑے کرنے کی ضرورت ہے اور کٹے ہوئے گاجروں اور تل کے بیجوں سے جلدی سے ہلچل بھوننے کی ضرورت ہے۔

2.کورین بیف برسکٹ سلاد: ژاؤوہونگشو کا مجموعہ 32،000 تک پہنچ جاتا ہے۔ کلیدی اقدامات: گائے کے گوشت کے مثانے کو پتلی سلائسوں میں کاٹ دیں ، ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں تاکہ تیز رفتار کو دور کیا جاسکے ، اور کٹے ہوئے ناشپاتیاں اور شہد سرسوں کی چٹنی کے ساتھ پیش کریں۔

3.کرسپی فرائیڈ بیف برسکٹ سٹرپس: اسٹیشن بی کے کھانے کے علاقے کی ہفتہ وار فہرست میں نمبر 7۔ خفیہ: نشاستے میں میٹھے آلو کوٹ اور کم درجہ حرارت پر بھونیں ، نمک اور کالی مرچ یا بیر پاؤڈر کے ساتھ چھڑکیں۔

4.گائے کے گوشت کی چھاتی اور سور کا گوشت کی پسلیاں سوپ: موسم سرما میں صحت کی دیکھ بھال کے لئے ایک مقبول انتخاب ، مکئی اور 2 گھنٹے کے لئے سرخ تاریخوں کے ساتھ اسٹیو ، ڈوائن #آوٹومن ونٹرسپ پر ٹاپ 5 ٹاپک۔

5.بیف مثانے کی چائے: صحت کے بلاگرز کے ذریعہ تجویز کردہ ، ٹکڑوں میں کاٹ کر دھوپ میں خشک ہوجاتے ہیں ، پھر ابلتے ہوئے پانی میں پائے جاتے ہیں۔ ویبو سے متعلقہ عنوانات 68 ملین بار پڑھے گئے ہیں۔

3. بیف مثانے کے غذائیت کے اعداد و شمار کا موازنہ (فی 100 گرام)

4. بیف مثانے کو سنبھالنے کے لئے تین اہم تکنیک

1.تیز تر علاج: کاٹنے کے فورا. بعد ، آکسیکرن اور سیاہ ہونے سے بچنے کے ل 10 10 منٹ کے لئے سرکہ کے پانی (500 ملی لٹر واٹر + 1 چمچ سفید سرکہ) میں بھگو دیں۔

2.چاقو کی مہارت کے لوازمات: بہتر ذائقہ کے لئے فائبر کے خلاف پتلی ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔ چائے بنانے کے ل 3 3 ملی میٹر موٹی سلائسس میں کاٹنے ، اور کڑاہی کے ل 5 5 سینٹی میٹر لمبے تنتوں میں کاٹنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3.طریقہ کو محفوظ کریں: اگر نہیں کاٹا گیا تو ، اسے اخبار میں لپیٹا جاسکتا ہے اور 2 ہفتوں تک ریفریجریٹ کیا جاسکتا ہے۔ اگر کاٹا گیا تو ، غذائی اجزاء کے نقصان کو 40 ٪ تک کم کرنے کے لئے اسے ویکیوم سیل اور منجمد کرنے کی ضرورت ہے۔

5. نیٹیزینز سے اصل آراء کا ڈیٹا

کھانے کے حالیہ مقبول جدید طریقے: گائے کے گوشت کے مثانے کے کرسپس (15 منٹ کے لئے 180 ° C پر ایئر فریئر) ، بیف مثانے دہی کا ترکاریاں (یونانی دہی اور کٹے ہوئے گری دار میوے کے ساتھ) ، بیف مثانے مسو ساس (3 دن کے لئے خمیر)۔ ذاتی آئین کے مطابق اعتدال میں اس کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ کمزور تللی اور پیٹ والے لوگوں کو زیادہ مقدار نہیں لینا چاہئے۔